莲藕酥食谱的获取方式主要与璃月地区的声望系统挂钩。玩家需要将璃月声望等级提升至4级，随后前往璃月港寻找名为小雨的NPC璃月总务司干事，即可领取该食谱作为声望奖励。这一过程需要完成璃月地区的每日委托、世界任务及居民请求等声望积累活动，通常需要数天的游戏时间。莲藕酥属于三星料理，其配方需消耗杏仁×4、面粉×2、黄油×2、糖×1，成品可提升队伍中所有角色200点防御力，持续300秒。
提升声望等级的具体操作包括完成璃月区域的讨伐悬赏、居民求助以及探索任务。每周的讨伐悬赏和居民请求会提供固定声望值，而解锁传送锚点、七天神像或完成世界任务也能额外积累声望。建议优先清理璃月地图上的世界任务，例如海灯节系列任务或古云有螭等，这些任务不仅能快速提升声望，还会解锁相关剧情与探索区域。提交璃月特产如霓裳花、夜泊石等至声望NPC处，也可换取少量声望经验。
获取食谱后，制作莲藕酥所需的材料可通过多种途径收集。杏仁可在璃月杂货店购买，或通过击碎野外木箱概率获得；面粉需在烹饪界面用小麦加工合成；黄油则需通过商店购买或完成蒙德地区的日常任务获取；糖可通过烹饪台加工甜甜花制成。建议提前储备这些材料，尤其是杏仁和黄油，因其刷新周期较长且需求量较大。若材料不足，可借助好友世界的资源进行补充，但需注意每日采集上限。
在任意烹饪台选择食谱后，系统会进入烹饪小游戏环节，玩家需在指针到达金色区域时按下确认键以获得美味的莲藕酥高品质成品。高品质料理效果更强，可提升防御力至235点。若追求效率，可使用拥有烹饪加成的角色如芭芭拉或琴，其特殊天赋能增加完美烹饪的成功率。批量制作前建议确认背包空间是否充足，避免因容量不足导致材料浪费。
莲藕酥作为防御增益类料理，在高难度副本或深渊挑战中具有实用价值。其优势在于持续时间长且效果覆盖全队，适合搭配护盾型角色如钟离或诺艾尔，进一步强化生存能力。与其他防御料理相比，莲藕酥的材料获取难度适中，性价比较高，适合作为常备战斗补给。若玩家尚未解锁食谱，也可通过参与限时活动或探索宝箱概率获得成品，但这种方式无法稳定获取。
